Der Klassiker, neu gedacht
Ein gutes Znüni muss drei Dinge können: schnell gemacht sein, den Kindern schmecken und nicht nach zehn Minuten im Thek zermatscht sein. Klingt einfach, ist es aber nicht immer. Darum haben wir unsere zehn bewährtesten Ideen gesammelt — alle familienerprobt.
Unsere Top 10
1. Apfelschnitze mit einer kleinen Dose Nussmus zum Dippen. 2. Vollkorncracker mit Käsewürfeli. 3. Gurken- und Rüeblistängeli mit Hummus. 4. Ein hartgekochtes Ei mit einer Prise Paprika. 5. Selbstgemachte Müesliriegel vom Sonntag. 6. Trauben und ein Stück Zopf. 7. Mini-Sandwiches mit Frischkäse. 8. Popcorn ohne Zucker, dafür mit etwas Salz. 9. Beeren im kleinen Glas — sieht auch noch schön aus. 10. Darrbirnen oder Apfelringli für den süssen Moment.
Der Trick mit der Vorbereitung
Am Sonntagabend zwanzig Minuten investieren und gleich für drei Tage vorbereiten: Gemüse schneiden, in Gläser verteilen, in den Kühlschrank stellen. Am Morgen nur noch greifen — und der hektischste Moment des Tages wird ein bisschen ruhiger.
Am schönsten wird das Znüni übrigens in einer Lieblingsdose oder mit einem kleinen Zettelchen dazu. Es sind die kleinen Momente, die zählen.